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家庭做饭容易冬天的饭

健康的好TM

健康的好是一项澳门皇冠官方app运动,旨在激励你的健康和生活发生持久的改变, 一次一小步. 方法很简单:吃得聪明. 多运动. 很好.

我们如何帮助你凶猛地生活?

吃聪明

健康的饮食和烹饪始于明智的食物选择. 学习在杂货店要找什么, 在餐馆, 在你工作的地方,在任何吃饭的场合.

多运动

让我们坚持下去! 当你找到自己喜欢的运动方式时,你会有更多的机会来活跃你的日常生活.

很好

合理饮食和积极活动是我们的首要任务. 真正的健康还包括良好的睡眠, 练习正念, 管理压力, 保持身心健康,保持社交联系.

给健康的心脏送份礼物

我们帮助亲人对抗心脏病和中风,让他们生活得更快乐, 更健康和更长的. 我们需要你的支持!

一对老夫妇微笑的快乐肖像

当家人聚在一起吃饭时,神奇的事情就会发生.

这个秋天,让我们把健康和幸福带到每个人的家中. 拥有属于自己的时刻可以很简单,就像和家人一起吃顿饭一样. 一项又一项研究表明,与家人一起吃饭有各种各样的终生益处.

父亲在家里给年幼的孩子们做饭
男人在笔记本电脑上烹饪食谱
母女俩在用笔记本电脑
男人在笔记本电脑上烹饪食谱

健康的食谱

美味的. 简单的. 负担得起的. 快速. 让简单的烹饪重现生机.

母女俩在用笔记本电脑

健康的信息图表

科学支持的健康习惯,易于阅读的图片下载或分享到社会上.

蒙面志愿者分发罐头食品

你们可以帮助我们改善所有人获得健康营养的途径.

美国心脏协会认为,所有人都应该获得健康的食物,这样他们才能过上最好的生活.

这就是为什么我们正在努力改善美国各地每个人的营养和粮食安全.

健康和美味

无论你是不需要特别的厨房小工具就能做出美味的快速食谱,还是你的烧烤食谱, 慢炖锅, 压力锅和更多, 健康的烹饪既简单又美味! 看看美国心脏协会的食谱吧!

cloup的手切菜在砧板上与美国心脏协会烹饪彩色烹饪书